Yogaskania Studio Yogaskania Studio
  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Ders Programımız
  • Galeri
  • 360° Studio
  • Bilgi Bankası
  • İletişim

7 Ana Çakra

Buradasınız: Anasayfa / Genel / 7 Ana Çakra

7 Ana Çakra

14 Eylül 202030 Eylül 2020Yazar: superadminKategori: GenelEtiketler: Ajna, Anahata, çakralar, Manipura, Muladhara, Sahasrara, Svadhisthana, Vishuddha

 

 

Çakralar bedenimizdeki belli bölgelerdeki enerji merkezleridir. Tekerlek şeklinde döner ve belli titreşimleri vardır.  Bu enerji merkezleri insan bedeninin tüm yapısına nüfuz ederek enerjinin bedende kontrolünü sağlar.Yedi ana çakramız vardır ve bunlar omurgadan geçen Şuşumna Nadi kanalının içinde yerleşiktirler. Şuşumna Nadi kanalı kuyruk sokumundan başlar ve başımızın tepe noktasında biter. Fiziksel bedenimizin yaşaması için gerekli olan enerji, çakralar yardımıyla auramızın katmanlarından geçerek tüm vücuda yayılır. Yedi ana çakranın her birinin  fiziksel ve şuursal sağlığımızı etkileyen görevleri vardır. Her biri bulundukları yerlere yakın organlarla, hormonlarla, tüm salgı  bezleriyle ilişki halindedirler. Aynı zamanda her biri diğerleriyle etkileşim içinde ve sürekli birbirlerinden enerji alışverişi halindedirler.

Her çakranın kendine özel rengi, simgesi, elementi, bağlantılı olduğu duyusu, mantrası, notası, etkilediği fiziksel bölgeleri ve salgı bezleri  bulunur ve bedene enerji aktarırlar. Her bir çakra farklı bir enerjinin bedene giriş kapısıdır ve bu kapıların açık olması gerekir. Herhangi bir tıkanıklık bedeni besleyen enerjinin kısıtlanması demektir. Bu da bedenimizde hastalıklara yol açar. Yoga ve nefes çalışmaları çakralarımızı aktifleştiren en önemli çalışmalardır.

Muladhara (Kök) Çakra

Muladhara Çakra en alt enerji merkezidir. Kuyruk sokumunun ikinci segmanına yerleşmiştir. Omurganın kökü ve kasık kemiği arkasındadır. Kök merkez anlamına gelir. Kundalini enerjisinin yükselmesine yardımcıdır. Koku alma duyusuyla bağlantılıdır. Kişinin toprakla olan bağıyla, doğduğu yerle, yaşam kültürüyle alakalıdır. Kök Çakra dört taç yapraklı Nilüfer çiçeği şeklinde ve rengi kırmızıdır. Elementi toprak, mantrası Lam, notası Do, etkilediği ve kontrol ettiği organlar, omurga, mesane, rahim ve prostat, ince ve kalın bağırsaklar, kandır. Sinir ve dolaşım sistemlerini etkiler. Böbrek üstü bezlerini etkiler.

Svadhisthana (Sakral) Çakra

Svadhisthana Çakra göbek deliğinin iki parmak altında, altı taç yapraklı, turuncu renkli ,tat alma duyusuyla bağlantılı, mantrası Vam, notası Re, elementi sudur. Etkilediği ve kontrol ettiği organlar, dalak, böbrek ve üreme organlarıdır. Bedendeki kontrolsüz faaliyetler, cinsel dürtüler, otomatik güdüsel ilişkilerle alakalıdır. Üreme bezlerini düzenler.

Manipura (Göbek) Çakra

Manipura Çakra göbek deliğinin dört parmak üstünde yer alır. On taç yapraklı ve rengi sarıdır. Bağlantılı duyusu görme, elementi Ateş, mantrası Ram, notası Mi, etkilediği ve kontrol ettiği fiziksel bölgeler, mide, pankreas, dalak, karaciğer, oniki parmak bağırsağı, sindirim sistemi ve gözdür. Ben merkezci duygular, başkalarına hükmetme, ego duygularıyla alakalıdır.

Anahata (Kalp) Çakra

Anahata Çakra iki göğsün tam ortası vücudumuzun merkezidir. Oniki taç yapraklı, rengi yeşildir. Bağlantılı duyusu dokunma, elementi hava, mantrası Yam, notası Fa, etkilediği ve kontrol ettiği organlar, kalp, göğüs, solunum yolları, sırtın üst bölgesi, akciğerler, dolaşım sistemi, timüs bezi ve bağışıklık sistemiyle alakalıdır. Sevgi ve şefkatin yeridir.

Vishuddha (Boğaz) Çakra

Vishuddha Çakra boyun kökünde Boğaz çukurunun üst kısmının arkasında yer alır. On altı taç yapraklı, rengi mavidir. Bağlantılı duyusu işitme, elementi tüm elementlerin sentezidir. Mantrası Ham, notası sol, etkilediği ve kontrol ettiği organlar, boğaz, ağız, yutma,ses, akciğer, boyun, kulaklar ve tiroid bezidir. İletişim ve kendini ifade edebilme yeteneğiyle alakalıdır.

Ajna (Alın / 3. Göz) Çakra

Ajna Çakra beynin tam orta kısmında, iki kaş arasının arkasına yerleşmektedir. İki taç yapraklı, rengi mor, bağlantılı duyusu tüm duyuların  sentezidir. Mantrası AUM, notası la, etkilediği ve kontrol ettiği organlar, gözler, burun, beyincik, sinir sistemi, ince bağırsak ve hipofiz bezidir. Görsel çalışmalar, meditasyon, nefes teknikleri ile alakalıdır.

Sahasrara (Taç) Çakra

Sahasrara Çakra başımızın tepe noktasında yer alır. En yüksek bilinç merkezidir. Bin taç yapraklı, rengi parlak beyaz, bağlantılı duyusu tüm duyuların sentezi, elementi tüm elementlerin üzerinde , Mantrası bütün mantraların üzerinde, etkilediği ve kontrol ettiği organlar beyin, kafatası, beyinzarı ve Epifiz bezi ve serotonindir. Kendini bilme, en yüksek bilinç, aydınlanma ile alakalıdır.

00Meridyenler

Gönderiyi Paylaş

Facebook Twitter Pinterest

Yazar Hakkında

superadmin

Daha Fazla Gönderi

  • Popüler Yazılar
  • Son Yazılar
Popüler Yazı Bulunamadı
Meridyenler
Meridyenler
Bandhalar
Bandhalar
Yoganın 8. Basamağı, Samadhi
Yoganın 8. Basamağı, Samadhi
Yoganın 7. Basamağı, Dhayana
Yoganın 7. Basamağı, Dhayana

Yorum Bırakın Cancel Reply

Your email address will not be published.

Son Yazılar

  • 7 Ana Çakra
  • Meridyenler
  • Bandhalar
  • Yoganın 8. Basamağı, Samadhi
  • Yoganın 7. Basamağı, Dhayana
Nisan 2021
P S Ç P C C P
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« Eyl    
Yogaskania Studio Yogaskania Studio
  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Ders Programımız
  • Galeri
  • 360° Studio
  • Bilgi Bankası
  • İletişim
Yogaskania © 2020 | Tüm Hakları Saklıdır.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.